Cận thị lệch là tình trạng cận xuất hiện ở những người bị cận thị. Trong những năm gần đây, số người mắc chứng cận lệch ngày càng gia tăng. Vậy nguyên nhân của cận lệch từ đâu? Việc lựa chọn kính cận lệch như thế nào? Cần chăm sóc người bị cận thị lệch ra sao? Bài viết dưới đây của Yoon sẽ giải đáp chi tiết các thắc mắc trên.
CẬN THỊ LỆCH LÀ GÌ?
Cận thị lệch hay gọi tắt là cận lệch là một tình trạng phổ biến trong các tật khúc xạ của mắt, xảy ra khi hai mắt có độ cận khác nhau. Điều này có nghĩa là một mắt sẽ có độ cận cao hơn mắt kia, dẫn đến khả năng nhìn không đồng đều giữa hai mắt.
Ở một số người, sự chênh lệch độ cận giữa hai mắt có thể chỉ rất nhỏ. Nhưng cũng có những trường hợp mà độ cận lệch tới 3 độ, 4 độ hoặc thậm chí cao hơn.
Cận thị lệch không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày mà còn tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng khác về mắt nếu không được điều trị kịp thời. Nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người lớn và thường do thói quen sinh hoạt, cách chăm sóc mắt không đúng cách hoặc do các yếu tố di truyền.
CÓ BAO NHIÊU LOẠI CẬN THỊ LỆCH?
Cận thị lệch được phân loại thành hai mức độ dựa trên sự chênh lệch về độ cận giữa hai mắt, cụ thể:
Mức độ nhẹ: Khi độ lệch từ 1 đi-ốp trở xuống, mắt vẫn duy trì khả năng điều tiết tốt. Tuy nhiên, cần lưu ý việc điều trị và chăm sóc mắt đúng cách để tránh tình trạng cận thị tăng cao.
Mức độ nặng: Nếu độ lệch từ 2 đi-ốp trở lên, tình trạng này cần sự chú ý đặc biệt. Nguy cơ gặp các biến chứng như lác mắt hay nhược thị rất cao nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.
DẤU HIỆU VÀ CÁCH NHẬN BIẾT CẬN THỊ LỆCH
Dấu hiệu phổ biến nhất của cận thị lệch là khả năng nhìn rõ sự vật của hai mắt không đồng đều. Người bệnh thường cảm thấy khó khăn khi tập trung vào một điểm hoặc khi nhìn xa.
Một cách đơn giản để kiểm tra mắt có bị cận lệch hay không là che một bên mắt và kiểm tra khoảng cách từ mắt đến vật mà bạn có thể nhìn rõ nhất. Mắt còn lại làm tương tự. Nếu khoảng cách này khác nhau, mắt có khoảng cách nhìn ngắn hơn đang bị cận nặng hơn.
NGUYÊN NHÂN GÂY RA CẬN THỊ LỆCH TỪ ĐÂU?
Cận thị lệch có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể như sau:
Thói quen sinh hoạt không đồng đều giữa hai mắt: Ví dụ, việc sử dụng một mắt để nhìn gần thường xuyên hơn mắt còn lại có thể dẫn đến cận thị lệch.
Thiếu thăm khám và điều trị kịp thời: Nhiều người bị cận thị không thường xuyên đi kiểm tra mắt hoặc không đeo kính phù hợp, dẫn đến tăng độ cận lệch.
Thiếu dưỡng chất cần thiết: Chế độ ăn uống thiếu vitamin A, E và các dưỡng chất quan trọng khác có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mắt và gây ra cận thị lệch.
Không bảo vệ mắt đúng cách: Ánh sáng mạnh, khói bụi, gió và các yếu tố môi trường khác có thể làm tổn thương mắt và góp phần gây ra cận thị lệch.
CẬN THỊ LỆCH CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
Cận thị lệch là tình trạng phổ biến. Nhưng nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Có thể kể đến đó là:
Tăng Độ Và Tăng Mức Độ Lệch
Khi mắt không được điều trị kịp thời, độ cận sẽ tăng nhanh chóng, đặc biệt là ở mắt có độ cận cao hơn. Điều này làm tăng sự chênh lệch giữa hai mắt, gây khó khăn trong việc nhìn và tập trung.
Gây Lác Mắt
Trẻ nhỏ bị cận thị lệch nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời rất dễ bị lác một bên mắt. Lác mắt không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra các vấn đề về thị lực nghiêm trọng.
Nguy Cơ Nhược Thị
Nhược thị là tình trạng suy giảm thị lực không thể khắc phục được sau tuổi 12. Khi hai mắt có sự chênh lệch độ cận lớn, nguy cơ bị nhược thị càng cao. Nếu không được điều trị, nhược thị có thể dẫn đến mất thị lực hoàn toàn ở một bên mắt.
Như vậy, việc mắc cận thị lệch có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, cần có thói quen chăm sóc mắt và bảo vệ mắt đúng cách.
CÁCH LỰA CHỌN KÍNH MẮT CHO NGƯỜI BỊ CẬN THỊ LỆCH
Đối với người bị cận thị lệch, việc lựa chọn kính mắt phù hợp là vô cùng quan trọng. Bởi lẽ nó giúp thị lực được cải thiện và tránh các biến chứng nguy hiểm.
Chọn Kính Có Độ Cận Phù Hợp
Người bị cận thị lệch cần đặc biệt chú ý đến việc đo độ cận chính xác cho từng mắt. Mỗi mắt sẽ cần một tròng kính với độ cận khác nhau để đảm bảo cả hai mắt đều nhìn rõ. Việc sử dụng kính có độ cận không đúng sẽ làm tăng sự chênh lệch và gây khó chịu cho người đeo kính.
Ưu Tiên Kính Gọng Nhẹ Và Bền
Với những người bị cận thị lệch, kính gọng nhẹ và bền sẽ giúp giảm áp lực lên mắt và khuôn mặt. Kính gọng nhẹ cũng giúp người đeo kính cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng trong thời gian dài, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.
Sử Dụng Kính Áp Tròng Nếu Cần Thiết
Đối với những người có độ cận lệch nặng hoặc muốn tránh sự chênh lệch về thẩm mỹ giữa hai mắt thì kính áp tròng có thể là lựa chọn tốt nhất. Tuy nhiên, người đeo cần lưu ý đến việc vệ sinh và bảo quản kính áp tròng đúng cách để tránh các vấn đề về mắt như viêm nhiễm hoặc khô mắt.
Kính Ortho-K là một loại kính áp tròng cứng được sử dụng trong lúc ngủ. Nó giúp điều chỉnh hình dạng giác mạc tạm thời để cải thiện thị lực. Phương pháp này phù hợp cho những người bị cận thị lệch nhẹ đến trung bình và không muốn đeo kính suốt ngày.
PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ CẬN THỊ LỆCH
Ngoài việc đeo kính, cận thị lệch còn có thể được điều trị bằng một số phương pháp khác:
Phẫu Thuật Laser
Phẫu thuật laser là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để điều trị cận thị lệch. Bằng cách sử dụng tia laser để điều chỉnh độ cong của giác mạc, phẫu thuật giúp cân bằng thị lực giữa hai mắt. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phù hợp cho những người có độ cận lệch ổn định và đủ tuổi trưởng thành.
Điều Trị Bằng Thuốc
Trong một số trường hợp, bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc dạng thuốc uống để có thể kiểm soát và giảm mức độ lệch cận. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, không được sử dụng một cách tuỳ tiện.
Tập Luyện Cho Mắt
Các bài tập luyện thị lực có thể giúp cải thiện khả năng điều tiết của mắt, đặc biệt là đối với trẻ em. Việc tập luyện thị lực thường xuyên giúp giảm sự chênh lệch giữa hai mắt và ngăn ngừa các biến chứng như lác mắt hay nhược thị.
CÁCH PHÒNG NGỪA CẬN THỊ LỆCH
Việc mắc cận thị lệch có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực. Do đó, để phòng ngừa cận thị lệch, bạn nên tuân thủ các nguyên tắc sau:
Khám Mắt Định Kỳ
Khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng một lần giúp phát hiện sớm các dấu hiệu của cận thị lệch và có biện pháp điều trị kịp thời. Đối với trẻ nhỏ, việc khám mắt thường xuyên là vô cùng quan trọng để tránh các vấn đề về thị lực sau này.
Chế Độ Sinh Hoạt Lành Mạnh
Duy trì một chế độ sinh hoạt lành mạnh từ việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất, thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Điều này sẽ giúp bảo vệ sức khỏe mắt và ngăn ngừa cận thị lệch.
Tránh Tác Hại Của Môi Trường
Khi ra ngoài trời cần đeo kính râm, sử dụng kính bảo hộ khi làm việc trong môi trường có nhiều bụi bẩn hoặc ánh sáng mạnh. Những cách này tuy đơn giản nhưng hiệu quả lại rất tốt để bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại.
Tích Cực Vận Động
Tham gia các hoạt động thể dục thể thao giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Từ đó mắt cũng được điều tiết hài hoà, nâng cao thị lực.
Như vậy, cận thị lệch không đáng sợ như chúng ta nghĩ nhưng có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không biết cách chăm sóc. Vì vậy qua bài viết này hy vọng bạn sẽ hiểu rõ hơn về cận lệch và có phương pháp tự bảo vệ mình và gia đình tốt nhất.
