Viễn thị là một tật khúc xạ rất phổ biến, gây khó khăn cho mắt khi phải nhìn gần và buộc nhiều người phải đeo kính để thị lực ổn định hơn. Tuy nhiên, một câu hỏi thường xuất hiện là: “Vì sao người viễn thị phải đeo thấu kính hội tụ mà không phải loại kính khác?” Cùng Yoon tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.
VIỄN THỊ LÀ GÌ VÀ VÌ SAO XẢY RA?
Người viễn thị gặp tình trạng nhìn xa khá rõ nhưng khi nhìn gần lại phải cố gắng điều tiết, dẫn đến mỏi hoặc nhức đầu sau một thời gian. Nguyên nhân chính thường đến từ việc trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường hoặc bề mặt giác mạc có độ cong thấp, khiến ánh sáng đi vào mắt không thể hội tụ đúng lên võng mạc mà lại tập trung ở một điểm phía sau đó.
Khi hình ảnh không rơi đúng vị trí cần thiết, não bộ không thể thu nhận tín hiệu rõ nét. Kết quả là người viễn thị phải sử dụng rất nhiều sức điều tiết, đặc biệt khi làm việc gần như đọc sách, xem điện thoại hoặc thao tác máy tính.
VÌ SAO KHÔNG ĐEO KÍNH VIỄN THỊ LẠI NGUY HIỂM?
Nhiều người chủ quan vì “nhìn xa vẫn rõ”, nhưng việc không điều chỉnh viễn thị có thể gây nhiều hệ lụy.
Gây Mỏi Mắt Mãn Tính
Mắt viễn thị phải tự điều tiết liên tục khi nhìn gần → gây quá tải cơ mi, dẫn đến:
- Nhức đầu dai dẳng
- Nhức mắt
- Mỏi mắt khi làm việc văn phòng
Tăng Nguy Cơ Lé
- Trẻ bị viễn thị dễ xuất hiện lé trong, ảnh hưởng thẩm mỹ và thị lực hai mắt.
- Người lớn có thể bị rối loạn điều tiết, nhìn đôi.
Lão Thị Đến Sớm Hơn
Người viễn thị từ 35–40 tuổi trở lên thường cảm thấy “lão sớm” vì mắt phải điều tiết mạnh hơn người bình thường.
Ảnh Hưởng Hiệu Suất Học Tập Và Công Việc
Học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng sử dụng mắt nhiều sẽ:
- Khó tập trung
- Dễ mệt
- Giảm hiệu suất công việc
VÌ SAO THẤU KÍNH HỘI TỤ LÀ LỰA CHỌN DUY NHẤT CHO NGƯỜI VIỄN THỊ?
Để hiểu điều này, trước tiên cần biết thấu kính hội tụ là gì. Đây là loại kính có phần giữa dày và rìa mỏng, có khả năng làm các tia sáng đi vào mắt hội tụ lại gần hơn. Khi người viễn thị đeo kính có độ cộng, thấu kính sẽ giúp điều chỉnh đường đi của ánh sáng, khiến tia sáng được hội tụ đúng lên võng mạc thay vì lùi ra phía sau.
Điểm quan trọng là thấu kính hội tụ không làm “tăng độ” của mắt, mà nó đơn giản là hỗ trợ cho khả năng hội tụ đang bị thiếu hụt. Nhờ đó, mắt không cần phải điều tiết quá mức và hoạt động nhẹ nhàng hơn.
Nếu sử dụng thấu kính phân kỳ loại kính dành cho người cận tia sáng sẽ bị bẻ theo hướng ngược lại, khiến điểm hội tụ càng đi xa hơn sau võng mạc và làm tình trạng mờ nặng thêm. Chính vì vậy, đối với viễn thị, thấu kính hội tụ là lựa chọn duy nhất giúp mắt hoạt động bình thường.
NGƯỜI VIỄN THỊ NÊN CHỌN LOẠI TRÒNG KÍNH NÀO?
Ngoài việc dùng thấu kính hội tụ (+), bạn còn cần chọn đúng loại tròng, vật liệu, chỉ số khúc xạ, chống ánh sáng xanh,… để tối ưu thị lực.
Chọn Chỉ Số Khúc Xạ Phù Hợp
Người viễn thị thường phải dùng kính độ cao → tròng dễ dày, lồi.
- 1.56: phổ thông, độ thấp
- 1.60: mỏng hơn, phù hợp đa số
- 1.67 – 1.71: dành cho viễn thị độ cao, giúp kính thẩm mỹ hơn
- 1.74: siêu mỏng, giá cao
Tròng Chống Ánh Sáng Xanh – Đặc Biệt Quan Trọng
Người viễn thị dễ bị mỏi mắt → ánh sáng xanh từ:
- Máy tính
- Điện thoại
- Đèn LED
…sẽ khiến mắt điều tiết mạnh hơn.
Tròng kính chống ánh sáng xanh giúp:
- Giảm mỏi mắt
- Tăng độ tương phản
- Ngăn tổn thương võng mạc lâu dài
Tròng Chống UV – Bắt Buộc Khi Ra Ngoài Trời
Tia UV gây:
- Đục thủy tinh thể
- Tổn thương giác mạc
- Đốm nâu quanh mắt
Tròng chống UV400 giúp bảo vệ mắt toàn diện.
THÓI QUEN GIÚP MẮT VIỄN THỊ DUY TRÌ THỊ LỰC ỔN ĐỊNH
Viễn thị không phải bệnh nguy hiểm, nhưng nếu không có thói quen chăm sóc tốt, tình trạng mỏi mắt và điều tiết quá mức sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Giữ khoảng cách an toàn khi đọc hoặc làm việc gần, tránh xem điện thoại khi nằm và không để ánh sáng quá yếu là cách đơn giản nhất để mắt đỡ áp lực. Quy tắc 20-20-20 (nhìn xa 20 giây sau mỗi 20 phút tập trung) cũng giúp ích đáng kể cho mắt bạn.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, lutein và omega-3 là cách hỗ trợ sức khỏe võng mạc từ bên trong, đồng thời giảm nguy cơ khô mắt – tình trạng hay gặp ở người dùng thiết bị điện tử nhiều.
Khám mắt định kỳ từ 6 đến 12 tháng một lần giúp kiểm soát độ viễn, phát hiện sớm các vấn đề như lé tiềm ẩn, tăng nhãn áp hoặc rối loạn điều tiết mà bạn khó nhận ra trong đời sống hằng ngày.
LÀM KÍNH VIỄN THỊ Ở ĐÂU CHÍNH XÁC VÀ ĐÁNG TIN CẬY?
Nếu bạn đang tìm nơi đo khúc xạ và làm kính viễn thị chất lượng, Mắt Kính Yoon là lựa chọn được nhiều khách hàng đánh giá cao.
Tại Yoon, quá trình đo mắt được thực hiện bằng thiết bị hiện đại và chuyên viên kinh nghiệm, đảm bảo phát hiện chính xác độ viễn thật và viễn ẩn – điều mà nhiều nơi thường bỏ qua.
Các dòng tròng chính hãng như Nottica, Chemi, Kodak hay Essilor đều có sẵn với đầy đủ tem chứng nhận. Mỗi loại được tư vấn dựa trên nhu cầu thực tế như làm việc văn phòng, học tập hay người trung niên cần tròng đa tròng.
Bên cạnh đó, Yoon còn có nhiều mẫu gọng nhẹ, đẹp, phù hợp với hình dạng khuôn mặt và đặc biệt không tạo cảm giác kính phóng đại – một vấn đề mà người viễn thị rất quan tâm.
